Physiotherapie
Krankenkasse
Physiotherapie und Sportphysiotherapie fördern die Genesung und Leistungsfähigkeit. Sie bieten gezielte Behandlungen zur Schmerzlinderung, Rehabilitation und Verbesserung der Beweglichkeit, angepasst an individuelle Bedürfnisse und sportliche Ziele.
Krankenkasse
Physio - Privatzahler (ohne Verordnung)
Personal Training und Coaching im Sport, die auf die spezifischen Ziele der Klienten abgestimmt sind. Es fördert die Fitness, steigert die Leistungsfähigkeit und unterstützt eine gesunde Lebensweise durch massgeschneiderte Trainingspläne.
Personal Training oder Sport-Coaching 55min.
Therapeutisches Boxen ist eine Bewegungstherapie, die bei Burn-out, geringem Selbstwertgefühl, Depressionen und Aggressionsbewältigung hilft. Es stärkt den Körper und fördert den respektvollen Umgang mit sich selbst und anderen.
Die Pilates-Methode stärkt die Tiefenmuskulatur, verbessert Flexibilität und Körperhaltung durch kontrollierte, präzise Bewegungen und bewusste Atmung. Sie fördert Stabilität und ist für alle Altersgruppen geeignet.
Pilates Personal Training