Generelle Informationen
Idealerweise buchen sie ihre Termine (auch MTT) online auf www.skilllab.ch oder machen diese mit dem Therapeuten direkt ab. Für Absagen oder Anliegen setzen Sie sich am besten per Mail mit uns in Verbindung. (info@skilllab.ch)
Bitte schreiben Sie sich ihre Termine auf. Im Falle einer Absage bitten wir Sie mindestens 24 Stunden vorher Bescheid zu geben, ansonsten müssen wir die Termine verrechnen.
Unsere Allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGB) finden sie hier.
Wir freuen uns Sie im Skilllab begrüssen zu dürfen.
Team
Prestazioni
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Nachwuchsgruppe
In der Gruppe werden die grundlegenden Bewegungsfähigkeiten in den Bereichen Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Koordination und Beweglichkeit vermittelt und trainiert. Um Verletzungen und Überlastungen zu vermeiden, werden Schwächen in der Bewegungsqualität individuell reduziert. So bildet sich eine solide und gesunde Basis für die spezifische Entwicklung und Leistungsfähigkeit der Nachwuchssportler:innen. ACHTUNG: Das Training findet in der Turnhalle Schulhaus Kern statt (Kernstrasse 41, 8004 Zürich).
Durata: 60 Min. Prezzo: CHF 35.00
Probetraining
Du warst noch nie bei uns? Bei unserem Kennenlern-Angebot lernst du das Skilllab kennen und erfährst alles über unser Angebot.
Durata: 30 Min. Prezzo: CHF 0.00
Personal Training / Athletiktraining 1:1
Wir gestalten dein Training abwechslungsreich und individuell nach deinen Bedürfnissen. Du möchtest mehr aus dir herausholen oder deine Athletik spezifisch für deine Sportart verbessern? Dann ist ein Personal Training oder Athletik Training 1:1 genau das richtige für dich! Athletik: Für tanzspezifisches Training gehst du am besten zu Debbie, Für Schnelligkeit, Schnellkraft und Kraft ist Tim zuständig.
Durata: 60 Min. Prezzo: CHF 150.00
Einführungstraining
Ersttermin im Train Like A Pro Basic Abo oder Train Like A Pro Standard nach absolvierter Leistungsdiagnostik. Für ein Tanzsspezifisches Trainingsabo buche dein Einführungstraining bei Debbie.
Durata: 60 Min. Prezzo: CHF
Gruppentraining
Das Erste Training ist gratis (Schnuppertraining). 10er Abos können vor Ort gebucht werden. Montag: Cardio-Gruppe 19:30-20:45 Dienstag: Kraft Gruppe 19:30-20:45 Donnerstag: Kraft Gruppe 19:30-20:45
Durata: 75 Min. Prezzo: CHF 25.00
Leistungsdiagnostik Kraft
Wir testen deine Kraft- und Schnellkraftfähigkeit individuell nach den Anforderungen deiner Sportart. Für tanzsspezifische Tests buchst du am besten bei Debbie, für alle anderen Sportarten ist Tim dein Experte.
Durata: 60 Min. Prezzo: CHF 150.00
Laktatstufentest
Wir testen deine Ausdauerfähigkeit mittels Laktatstufentest auf dem Laufband oder dem Fahrradergometer.
Durata: 60 Min. Prezzo: CHF 180.00
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